07年ネン5月ガツ　関東地区メンタルトレーニング･応用スポーツ心理学研究会
日時ニチジ	07年ネン5月ガツ25日ニチ（金キン）18：00〜21：00
場バ所ショ	青山アオヤマ学院ガクイン
スペシャルゲスト早稲田ワセダ大学ダイガク1年ネン　小柳コヤナギ竜リュウ巳ミさんを迎ムカえて
	そうです、早稲田ワセダ実業ジツギョウで、ハンカチ王子オウジこと斉藤サイトウ選手センシュと一緒イッショに
	戦タタカった2番バンサードの選手センシュで、一年間イチネンカンはクラスも一緒イッショだったそうです。
	いろんな、生ナマの話ハナシを聞キくことが出来デキました。
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練習レンシュウ	学校ガッコウからグランドがあるところまで、1時間ジカンかかる。
	全体ゼンタイ練習レンシュウは4時半ジハンからだいたい2時間半ジカンハンぐらいで、19時ジぐらいに終オわる。
	その後アト個人コジン練習レンシュウになる。怪我ケガしてる人ヒトは病院ビョウインに行イったり。
	だいたい、個人コジン練習レンシュウが終オわるのは12時ジを回マワることが多オオかった。
	自分ジブンで考カンガえて自分ジブンの必要ヒツヨウな練習レンシュウをするので、さぼろうと思オモえばサボれるが
	50人ニンいる部員ブインで、レギュラーにはなれないだろう。
	勉強ベンキョウも厳キビしく、落第ラクダイしてしまうので、しっかり勉強ベンキョウした。
	練習レンシュウが終オわって帰カエってから3時ジとか4時ジぐらいまで勉強ベンキョウした。
	睡眠スイミン時間ジカンは2時間ジカンぐらい。
春ハルの選抜センバツで、ベスト8に入ハイる。
	ちょっと燃モえ尽ツきた感カンじもあったかもしれない。
	春ハルが終オわって過信カシン？メンタルトレーニングもやめ、時間ジカンが無ナいから技術ギジュツ練習レンシュウに当アてた
	練習試合1勝10敗2引き分けそんな状態ジョウタイが続ツヅく
	ﾐｰﾃｨﾝｸﾞはﾚｷﾞｭﾗｰだけでは，やっていたが
	全員ゼンインで、マネージャーなども含フクめてやった。だんだんチームが一丸イチガンとなっていった
	斉藤サイトウ選手センシュ1人ヒトリがすごい人気ニンキで、逆ギャクに周マワりが気キを廻マワし過スぎて、ギクシャクしていたが
	話ハナし合アうことで、斉藤選手サイトウセンシュは、普通フツウにしてほしいと言イわれた。
	だんだん今度コンドは甲子園コウシエンに戻モドって　優勝ユウショウすることが目標モクヒョウそれが当然トウゼンと思オモえるようになった。
	メンタルトレーニングも自分ジブンたちで、また始ハジめようと提案テイアンした。
	全然天狗にもなっていなかった。
	斉藤選手サイトウセンシュは今イマまでは、どちらかというと、人ヒト前マエでがんがん練習レンシュウをするタイプでは
	無ナく、影カゲで練習レンシュウするタイプだったのが、春ハルが終オわりとにかく走ハシったりウエイトしたり
	率先ソッセンしてやったことが、逆ギャクにまた皆ミンナの刺激シゲキにもなった。
甲子園コウシエンに魔物マモノはいたか？
	終オわったら天使テンシがいた。常ツネに楽タノしい気分キブンで、野球ヤキュウを楽タノしめた。
今回コンカイの大会タイカイで一番イチバン強ツヨいと思オモわれたのは？
	都ト大会タイカイの一回戦イッカイセン　一番イチバンやばかった。
	地チに足アシがついていないような、あっという間マに終盤シュウバンに入ハイっていた。
	都ト大会タイカイ周マワりは選抜センバツベスト8チーム　勝カってあたりまえという目メがあった。
	当アたり前マエのことが当アたり前マエに出来デキなかった。
⇒	何処ドコのチームにもプレッシャーがある。それをコントロール出来デキるか
	メンタルがトレーニング出来ているかの違チガい
甲子園コウシエン決勝戦ケッショウセンは？
	決勝戦ケッショウセンを前マエに5万マン人ニンの前マエで苫小牧トマコマイは練習レンシュウしなかったが、自分ジブンたちは目立メダちたかった
	誰ダレがホームランを打ウつかとか、すごく楽タノしんでアップをした。
	前日ゼンジツ15回カイを投ナげてる斉藤サイトウは心配シンパイだったが、大丈夫ダイジョウブだと言イったので
	5万人マンニンの中ナカでもう一回イッカイ決勝ケッショウが出来デキる喜ヨロコびがあった。
	2番手バンテの2年生ネンセイに声コエをかけても反応ハンノウが無ナかった
	全然ゼンゼンストライクが入ハイらなかった
⇒	ストライクは入ハイって当アたり前マエ　何ナニかが邪魔ジャマをして不安フアン悩ナヤみすぎたり
	考えすぎたり迷いが生じる
	斉藤サイトウには、それはまったく無ナくすごいと思オモった。
終盤シュウバンの相手アイテの追オい上アげは？
	3点テンリードしていた終盤シュウバンに斉藤サイトウはいつもクールを装ヨソオっていたが、
	皆の疲労が伝わっている感じだった。
	ホームランを打ウたれ1点差テンサになってしまう。
	流ナガれが相手アイテに行イったのを感カンじた。守マモるのがいやになった。
	マウンドに皆ミンナが集アツまった
	教室キョウシツで話ハナしてるみたいに、「すごい盛モり上アがってるね。」普通フツウにしゃべった。
	1年間ネンカンやってきた、皆ミンナで上ウエを向ムいて深呼吸シンコキュウをした。
	キャプテンが、声コエかけ胸ムネに手テを当アて「　皆ミンナで一ヒトつ」
	チームルーティン　練習レンシュウ前マエにいつもやってきたこと
	やってきたことが平常心ヘイジョウシンに戻モドれた
	これをやると失敗シッパイしない自信ジシンがついた。
優勝ユウショウして
	校歌コウカを歌ウタっている時トキは、早ハヤく終オわらないかと思オモった。
	それはスタンドにいる皆ミンナのところに早ハヤく行イきたいと思オモったから。
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小松コマツスタッフから
	斉藤サイトウ選手センシュだけがすごかった訳ワケじゃない
	5.02	- 地方大会の失策率
	4.00	- 早稲田ワセダ実業ジツギョウの失策シッサク率リツ
		※ミスが少スクない。バックがカバーしていた。
	8	- 大会タイカイ個人コジン最多サイタ犠打ギダ数カズ（送オクりバント）
		小柳君コヤナギクンの記録キロク
	バント　やれて当アたり前マエのようなことが、当アたり前マエに出来デキない
	甲子園コウシエンに入ハイってからは失敗シッパイする気キがしなかった、来キたらラッキーと思オモった。
最後サイゴにこのチームの強ツヨさは
	まとまる力チカラが強ツヨかったことと、目立メダつだけの力チカラはそんなにあるわけじゃなく
	ただ、自分ジブンの力チカラを出ダし切キることが出来デキる選手センシュが多オオかったことだと思オモう
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	今回コンカイ100人以上ニンイジョウ集アツまりました。
	小柳君はメンタルトレーニングをやってきたことを
	何ナンとか少スコしでもここで伝ツタえたくて来キたと一番イチバンに話ハナしてくれました。
	メンタルトレーニングをやるようになってから、練習レンシュウが効率コウリツよくしかも楽タノしくなったそうです。
	最高サイコウです。今回コンカイ本当ホントウに参加サンカして良ヨかったと思オモいました。