【2007年度
春学期トレーニングリーダー養成講座】
1.目的
本講座は、スポーツにおけるトレーニングやコンディショニングのリーダーとして必要な知識と実技を習得し、スポーツ選手の競技力向上に寄与するための資質を高めることを目的とします。
2.対象
スポーツにおけるトレーニングやコンディショニングのリーダーや指導者、アスレティックトレーナーを目指す方等を対象とします。学外者も参加可能です。
2007年春学期 トレーニングリーダー養成講座日程
6月3日(日)
A1 9:20〜10:50
ガイダンス(本学のスポーツサポートシステムとトレーニングリーダーについて)
15号館第1会議室
講義「筋力トレーニングの理論とプログラムの実際」
有賀誠司(スポーツ医科学研究所准教授)
A2 11:05〜12:35
講義「形態・体力測定の方法とデータ整理及びフィードバック法」
有賀誠司(スポーツ医科学研究所准教授)
A3 13:25〜14:55
実技「筋力トレーニング実技@(基本3種目のテクニック)」
15号館地下トレーニングセンター
有賀誠司(スポーツ医科学研究所准教授)
A4 15:10〜16:40
実技「筋力トレーニング実技A・B(上肢・下肢・体幹の基礎エクササイズのテクニック)」
有賀誠司(スポーツ医科学研究所准教授)
6月10日(日)
B1 9:20〜10:50
講義(実習)「メンタルトレーニング実習@」
8号館401教室
高妻容一(体育学部教授)
B2 11:05〜12:35
講義(実習)「メンタルトレーニング実習A」
高妻容一(体育学部教授)
B3 13:25〜14:55
講義(実習)「メンタルトレーニング実習B」
高妻容一(体育学部教授)
B4 15:10〜16:40
講義(実習)「メンタルトレーニング実習C」
高妻容一(体育学部教授)
6月17日(日)
C1 9:20〜10:50
講義「スポーツ傷害の予防と応急処置」
15号館第1会議室
中村 豊(スポーツ医科学研究所教授)
C2 11:05〜12:35
講義「スポーツ傷害とコンディショニング@・A」
花岡美智子(体育学部講師・日本体育協会アスレティックトレーナー)
C3 13:25〜14:55
実技「テーピング実技@」
吉田早織(体育学部非常勤講師・NATA公認アスレティックトレーナー)
C4 15:10〜16:40
実技「テーピング実技A」
吉田早織(体育学部非常勤講師・NATA公認アスレティックトレーナー)
6月24日(日)
D1 9:20〜10:50
講義「エアロビックトレーニングとウエイトコントロールの理論及び実際」
15号館第1会議室
寺尾 保(スポーツ医科学研究所教授)
D2 11:05〜12:35
講義「スポーツ選手の食事法」
阿部瑞恵(スポーツ栄養学研究会・管理栄養士)
D3 13:25〜14:55 陸上競技場
(雨天の場合:15号館地下トレーニングセンター)
宮川千秋(体育学部教授)
D4 15:10〜16:40
実技「スピードトレーニング実技A」
宮川千秋(体育学部教授)
7月1日(日)
E1 9:20〜10:50
実技「ウォームアップとクールダウンの実技」
15号館地下トレーニングセンター
有賀誠司(スポーツ医科学研究所准教授)
E2 11:05〜12:35
実技「プライオメトリックトレーニング実技」
有賀誠司(スポーツ医科学研究所准教授)
E3 13:25〜14:55
認定試験
15号館第1会議室