| 今日のひよこサプリメント |
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| ＜加圧の本が出ました！＞ |
2007/5/19 |
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待望の加圧トレーニングの本が講談社から5月15日発売されました。 |
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なんとteamひよこのmemberも何人も受けている、加圧トレーナーの先生も一部執筆！！ |
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編者：
佐藤義昭 |
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編者：
石井直方 |
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編者：
中島敏明 |
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編者：
安部孝 |
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発行年月日：2007/05/15 |
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サイズ：Ｂ５判 |
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定価（税込）：3,990円 |
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講談社 |
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| 内容紹介 |
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| スポーツ、健康、医療、宇宙へとさまざまな分野で注目される加圧トレーニング。 |
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| その効果と可能性について、研究知見を集大成。 |
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| 東京大学附属病院22世紀医療センター、東京大学大学院新領域創成科学研究科、 |
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| 宇宙航空研究開発機構JAXAなどによる、加圧トレーニングについての客観的データや、 |
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| 医師やトレーナーによる実践例・臨床例を盛り込んだ待望の1冊。 |
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| 目次 |
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| 第1章
加圧トレーニングとは |
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| 第2章
加圧トレーニング時の循環動態の変化 |
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| 第3章
加圧トレーニング実践論 |
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| 第4章
骨格筋に対する効果とそのメカニズム |
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| 第5章
骨強度と加圧トレーニング |
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| 第6章
スポーツパフォーマンスに対する効果 |
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| 第7章
心臓、循環器系における加圧トレーニング |
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| PART1
心臓リハビリテーション |
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| PART2
各種心臓、循環器疾患における可能性 |
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| 第8章
整形外科的疾患に対する効果 |
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| 第9章
免疫疾患に対する効果 |
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| 第10章
うつ・認知症に対する効果 |
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| 第11章
寝たきりに対する加圧トレーニング |
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| 第12章
健康・体力づくりとしての効果 |
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| 第13章
加圧トレーニングの安全性 |
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| 第14章
加圧トレーニングの宇宙への応用 |
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